Ergonomia Web » Ergonomia OnLine

Beneficios

Pausas Activas en el Trabajo: 10 Beneficios de las pausas activas en el trabajo.

Numerosos estudios demuestran que las extensas jornadas jornadas de trabajo pueden generar dolores y molestias en músculos, tendones y articulaciones. Una recomendación para prevenir estos dolores y trastornos tan comunes, es la implementación de las
Ergonomía

Los mejores productos ergonómicos para el hogar y la oficina

En la actualidad, pasar muchas horas sentado en una silla en la oficina o en casa puede resultar perjudicial para la salud. Es por ello que cada vez son más los productos ergonómicos para el
Ergonomía

Cómo diseñar un espacio de trabajo ergonómico

Cuando se trata de mantener una buena salud y bienestar en el trabajo, la ergonomía es un factor crucial a considerar. La ergonomía se refiere al diseño del ambiente de trabajo y cómo los empleados
Ergonomía

Medidas de escritorio de oficina

Hoy te vamos a hablarte de cómo afecta el escritorio a tú salud por no poseer un escritorio ergonómico para tu computadora ya que te vamos a explicar la ergonomía en la oficina y cómo
Ergonomía

Movimientos repetitivos

Muchos puestos de trabajo obligan al trabajador a incurrir en los llamados Movimientos Repetitivos que, en ocasiones, pueden derivar en importantes problemas musculares. ¿Sabes cómo podríamos evitarlos o al menos reducirlos? Pero primero veamos que

Pausas Activas en el Trabajo: 10 Beneficios de las pausas activas en el trabajo.

Numerosos estudios demuestran que las extensas jornadas jornadas de trabajo pueden generar dolores y molestias en músculos, tendones y articulaciones. Una recomendación para prevenir estos dolores y trastornos tan comunes, es la implementación de las
Medidas de escritorio de oficina

Hoy te vamos a hablarte de cómo afecta el escritorio a tú salud por no poseer un escritorio ergonómico para tu computadora ya que te vamos a explicar la ergonomía en la oficina y cómo
Exposición a las vibraciones

Las vibraciones pueden producir, daños específicos en el organismo de las personas que se encuentran expuestas a ellas. Dependiendo de la amplitud de la vibración y la zona del cuerpo que este siendo expuesta variaran
Beneficios de la Gimnasia Laboral

Los beneficios de la gimnasia laboral incluyen de prevenir enfermedades y estimular un buen clima laboral. La Gimnasia Laboral ayuda al mejoramiento de la calidad de vida de los empleados. También, colabora con el aumento
¿Cuales son los Factores de Riesgo Ergonómicos?

Los factores de riesgo ergonómicos son una de las mayores preocupaciones de los responsables de las oficinas. De hecho, la mayor parte de las bajas laborales y del absentismo se produce por cuestiones relacionadas con

Niños con problemas de tendinitis por el uso excesivo de videojuegos.

El uso excesivo de dispositivos tecnológicos provocó un aumento de casos de tendinitis en niños. El Seguro Social de Salud (EsSalud) advirtió que el aumento de problemas de tendinitis en niños es a causa del

Dolor de Espalda Lado izquierdo

Si tienes un dolor de espalda en la parte izquierda esta puede ser consecuencia de diversas causas, al ser tan variable el origen de este su diagnóstico solo puede venir de un profesional en la materia. Este malestar puede

Dolor de espalda en la parte alta

Las dolencias afectan a las llamadas vértebras dorsales o torácicas que residen en la parte central de la columna vertebral. A nivel general, el dolor en la espalda aparece cuando alguno de los ligamentos o

importancia de sillas para oficinas ergonomicas

Sillas para oficina, ¿Cuán importante es?

Muchas veces elegimos las sillas para oficina mas bonita, o vemos que tienen muchas cosas adicionales y pensamos que es la mejor opción, pero puede ser perjudicial a la hora de estar toda una jornada

¿Cual es la mejor postura para dormir?

Cuando nos acostamos no siempre nuestro cuerpo adopta la mejor posición para un descanso ideal, algo primordial para poder afrontar el nuevo día. Seguramente te has preguntado cual es la mejor posición para dormir, o

Niños con problemas de tendinitis por el uso excesivo de videojuegos.

La mochila y la espalda de los niños

Un uso incorrecto de la mochila favorece el desarrollo de lesiones en la espalda de los niños. El niño se encuentra en pleno desarrollo así como su sistema musculo esquelético. En esta etapa la carga

Ergonomia Geometrica

La ergonomía geométrica estudia la relación entre la persona y las condiciones geométricas del puesto de trabajo. Prestando especial atención a las dimensiones y características del puesto, así como a las posturas y esfuerzos realizados

Microergonomía

La microergonomía y la macroergonomia, nos ofrecen dos enfoques para comprender el desempeño humano laboral, en un esfuerzo para mejorar la calidad de vida en el trabajo y armonizar en los sistemas laborales la productividad,

Métodos de evaluación

Tipo de Ergonomía

Sobre Ergonomía

Utimos Post

Enfermedades

Noticias

Tipos de Ergonomía